SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak apetytu

  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] absorbujace jest pilnowanie czasu, no ale mózg tez trzeba ćwiczyć:-D Jeszcze nie zjadałam dzisiejszego żarcia, ale jakoś mi się wydaje, że wyższe tłuszcze sa lepsze. Albo brak apetytu ze stresu, bo robiłam badania, nienawidzę robić badań, po tym jak 3 lata temu "rutynowe" badania okazały się nierutynowe;-] No ale zrobione, jest ok, gwarancja [...]

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-06 17:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    Przechodziłem przez to samo jakiś czas temu, ale wszedłem na redukcję i brak apetytu stał się moim sprzymierzeńcem ;-) Wpychaj na siłę, ew. podbijaj kcal czymś co lubisz.

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-05 10:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    19.02.2016 DNT bylam wieczorem u lekarza, ja i mlodszy. Mamy oboje infekcje wirusowa. Wiec ugotowalam rosol na dzisiaj. Na razie miska z wczoraj. Niedojedzona, bo brak apetytu i slabosc starcza:) /SFD/Images/2016/2/20/6e61f1579a584a00a7aab6813af41be7.jpg

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-20 14:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD/Images/2015/7/23/7eb0c80973de4e69b9211b2695260b67.jpg ŚRODA Spokojny dzień, ciśnienie na szczęście trochę spadło. Jestem dziwny, wszyscy brak apetytu a ja odwrotnie...chodzę głodny wpadł mały cheat - kawa mrożona Było takie dobre że nie zdążyłem walnąć fotki, ale mam z zeszłego roku TRENING 30 minut stretching [...]

    Odpowiedzi: 4454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-23 10:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kierunek Muzeum Transportu, świetne miejsce, dużo auto, lokomotyw itp. Odwzorowanie starej ulic, polecam. Potem znowu spacer i do domu :) Choroba ciągle trzyma, więc nadal brak apetytu, jem bo muszę. Oczywiście jak jem wszystko smakuje, ale kalorii malutko Nowe posiłki z rana fit burgery, a potem zupa tajska na mleku kokosowym, mega [...]

    Odpowiedzi: 4454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-02 13:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PON-WT Powoli zaczynam masę, na razie podbiłem tłuszcze lekko. Jeszcze nie mam rozpiski od Mariusza, ale to na spokojnie. Niestety brak apetytu jest, wzdęcia itp. Pewnie spowodowane przez wesele Też nie ma takiej siły jak po urlopie, ale też nie spadła https://iv.pl/images/37329708259037084934.jpg Klatka + Triceps + Biceps 1. Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 4454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-24 16:04:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No i cos od czasu kapuscianej wtopy dopadl mnie brak apetytu. Raczej przewaznie mam odwrotny problem, ale znowu mam jakis dyskomfort w brzuchu :/ teorie mam dwie, albo moje jelita sa tak wrazliwe ze wciaz nie doszly do siebie po kapuscie (albo po sobotnim czicie?), albo chodzi o to ze znowu gorzej spie ostatnio- zalozenia byly takie zeby chodzic [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-15 17:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] shmith 2x90x12 Podciaganie hantli wzdluz tulowia 4x20x10 Wznosy przodem hantli 3x10x11 Face pull 3x28,5x15 Zgiannie lezac obunoz 3x10 Mcnpn hantle 4x15 Zgunanie jednonoz 3x10 Dzis samopoczucie juz duzo lepsze. Ale w kilka dni tej infekcji polecialo ze mnie prawie 5 kg z tym ze przez brak apetytu jadlem bardzo niewiele. Dzis waga 102,7.

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-15 10:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To MT2 najlepiej przed snem , na noc :-D chociaż ja już tego gowna nie tknę bo jakiś taki połamany po tym jak by grypsko rozkładało , brak apetytu ale libido kosmos :-P

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-16 23:41:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] czasu stracilem ta umiejetnosc dobrego izolowania miesni w trakcie cwiczenia ;/ kiedys umialem wszystko konkretnie spompowac czulem ze cwicze dana partie, jak zaczal sie brak motywacji to i pompa poszla...ale po tygodniu lekkich treningow czuje sie dosc wypoczety :) moze przyszly tydzien bedzie juz poprawa choc checi do cwiczen male ;/ Diete [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 18736 Data: 2015-10-10 20:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sam se zbuduj Szymbolon %-) No dobra W tym tygodniu się nie popisałam, jeśli chodzi o trening. Cieszyłam się na czwartek, a tu bach i choroba Ale nawet dobrze wyszło, bo siła gdzieś mi uciekła @-| Także treningu nie będzie, ale chociaż michę z dzisiaj napiszę. Brak apetytu nie pomaga, więc tylko 3 posiłki. Kalorycznie wyszłam podobnie [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-11 20:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się czosnek 2x3ed+rutinacea 2/3x4ed. Trzeba dac rade!! W dni w trakcie choroby dieta trzymana w miare mozliwosci, jedzone jajka, pite białko, pieczony dzik na obiad, jednak brak apetytu i dokladnych wyliczeń. Poniedziałkowy trening odpadł z przymusu, coś czuję że jutro też nie powojuję, wszystko będzie nadrobione!!MUSI! Tymczasem muszę do końca [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-29 15:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drugie 50% . Jeszcze tylko matma, która powoli obczajam i z głowy, do 23 – egzamin z biologii. słaba jakoś, fotki, czarno biała lepiej wygląda DIETA: Dopadł mnie brak apetytu, rozgotowałem makaron i zasuszyłem mięso, ale wszystko zjedzone jak należy. Wczoraj na kolację zjadłem pierś z 450g fasolki szparagowej...cóż to była za [...]

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-12 20:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] pat34 dziennik, str 31

    Post
    Trening dla początkujących

    Niestety bez większej poprawy jeśli chodzi o zdrowie. Dzisiaj na szczescie krótsza zmiana mnie czeka. Brak apetytu, na sniadanie wleciał omlet z 4 jaj i 100g owsianych +polewa z 60g wheya. do pracy wezme tylko jakies wafle ryzowe zeby sobie kilka podjesc na przerwie bo nie widzi mi sie jedzenie posilku poki co. moze po pracy zjem jakiegos kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 1271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-27 11:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2.10.2011 (niedziela) Koszmarny dzień. Brak apetytu, za to stresu tyle, że starczy na cały najbliższy rok w gratisie: ból głowy nie do zniesienia. Starałam się jednak, żeby wyszło bilansowo przyzwoicie. Miska: +BODYMAX PLUS + dziurawiec x3 , lipa x 2, 1,5l wody Trening: 5km marszu Dziś mija miesiąc od startu dziennika, zatem uznałam za [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 20:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobić ostatniego ćwiczenia. Czy ono powinno wyglądać dokładnie tak samo jak 3 tylko powinnam ciągnąć drążek wyżej? Ma ktoś jakiś filmik? W weekend mogłabym zrobić sobie coś w domu. Miska dzis czysta, nieliczona. Jeszcze mi brak apetytu doskwiera. Jutro się chyba zmierzę. Powinnam patrzeć co się dzieje. To czekam na dalsze wytyczne od Szefowej.

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 20:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos ze mna nie tak ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli czujesz ogólne zmęczenie,problemy ze snem,brak apetytu,brak pompy podczas treningu to przetrenowanie(2 tyg przerwy od cwiczen).Jeżeli tylko brak pompy to żle technicznie wykonujesz cwiczenia,brak koncentracji.Zmniejsz obciązenia i koncentruj sie na cwiczeniu danej partii. PN - klatka, bikol --> daj ew.Klatka +tric WT - bary, trikol [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2007-05-12 08:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maturach, w pracy itd. mam tendencję do podjadania, bo mnie ssie w brzuchu z nerwów. Więc to na pewno nie. Choroba - nie, chyba nie choruję na nic takiego, co powodowałoby brak apetytu. Wydaje mi się, że strasznie mocno zapycha mnie białko, a w szczególności mięso. Nigdy nie jadłam tyle mięsa i po dawkowaniu go w odpowiednich ilościach, pod [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 11478 Data: 2014-05-13 21:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z treningiem...szykuję się na treningi w przyszłym tygodniu Zaznaczam: - nie jestem w ciąży - zgodnie z rozpiską jadłam do piątku, aż się źle poczułam, potem nastąpił brak apetytu Dzisiaj już sii.. Nieistotnawitam i serdecznie gratuluję. Z tym przytyciem, to bez dołków..to tylko znak, że dobrze odżywiałaś córeczkę jak byłajeszcze w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-15 18:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Riondzięki i również zdrówka życzę Papecikracja. Tylko najdziwniejsze jest to że z poprzednich objawów to nie mam już ani kaszlu, ani temperatury tylko...osłabienie i brak apetytu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 12:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)